Упражнение для укрепления мышечного корсета грудного и поясничного отделов позвоночника в домашних условиях. Часть 7 - Филаретов Петр

Подробная информация: Упражнение для укрепления мышечного корсета грудного и поясничного отделов позвоночника в домашних условиях. Часть 7

В данной книге рассматривается авторская методика для укрепления мышечного корсета грудного и поясничного отделов позвоночника усилием нижней части прямой мышцы живота в домашних условиях, в положении Лёжа», с использованием силовой рамы, навесного металлического блока, автомобильного буксировочного троса, силового пояса, ПЭТ бутыли с водой ёмкостью 19 литров и двух фундаментных бетонных блоков весом по 280 килограмм каждый. Скачать книгу Упражнение для укрепления мышечного корсета грудного и поясничного отделов позвоночника в домашних условиях. Часть 7 автора Петр Филаретов в форматах fb2, epub, pdf, txt или читать онлайн! Подробная информация о книге, отзывы, рейтинг читателей.

• Борис Богомолов : Основы проектирования электронной компонентной базы. Лабораторный практикум
• Пхукет: инструкция по применению - Ярмолович Ольга
• Р. И. Сухов : Гостиничное хозяйство международных туристских дестинаций
• Инжедеус Людмила - Случай утром. Драка
• Анна Холодная Воскресшая